Nồm ẩm là gì? Khi thời tiết khiến độ ẩm tăng đột biến

Nồm ẩm là hiện tượng thời tiết phổ biến khi độ ẩm tăng cao đột ngột, gây cảm giác ướt át và khó chịu. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và đặc điểm của nồm ẩm.

Thanh Huyền

Cập nhật: 03-06-2026

#Trạng Thái & Hiện Tượng Cơ Bản

Khi thời tiết chuyển mùa, hiện tượng nồm ẩm khiến nhiều người bức bối vì nhà cửa ướt át. Vậy nồm ẩm thực chất là gì và vì sao lại thường xuất hiện ở miền Bắc Việt Nam?

Nồm ẩm là gì?

Nồm ẩm là hiện tượng thời tiết xảy ra khi khối không khí lạnh yếu dần, hơi ẩm từ biển thổi vào đất liền khiến độ ẩm trong không khí tăng mạnh, thường vượt quá 90%.
Khi đó, hơi nước ngưng tụ trên các bề mặt có nhiệt độ thấp hơn, gây nên hiện tượng sàn, tường, đồ vật bị “đổ mồ hôi”.
Đây là trạng thái đặc trưng trong mùa xuân ở miền Bắc, phản ánh sự chuyển tiếp giữa lạnh và ấm trong chu kỳ khí hậu.

Nồm ẩm là hiện tượng không khí ẩm cao, gây ướt và khó chịu

>>> Tìm hiểu thêm: Hanh khô là gì? Dấu hiệu cho thấy độ ẩm giảm nghiêm trọng

Hình ảnh về nồm ẩm trong điều kiện thời tiết đặc trưng

Những hình ảnh nồm ẩm cho thấy bề mặt nhà cửa phủ hơi nước, không khí ẩm đặc quánh, biểu hiện rõ rệt khi thời tiết chuyển mùa.

Hiện tượng thời tiết nồm ẩm gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe

Độ ẩm cao là yếu tố chính khiến không khí trở nên đặc quánh nồm ẩm

Lượng hơi nước trong không khí bão hòa là nguyên nhân gây ra nồm ẩm

Gió nồm thổi từ biển vào mang theo hơi ẩm gây ra hiện tượng nồm ẩm — Gió nồm mang theo hơi ẩm gây ra hiện tượng nồm ẩm

Sương mù dày đặc thường xuất hiện báo hiệu thời tiết đang nồm ẩm

>>> Tìm hiểu thêm: Oi ả là gì? Hiện tượng nắng nóng kèm độ ẩm cao trong ngày

>>> Tìm hiểu thêm: Oi bức là gì? Phân tích hiện tượng qua góc nhìn khí tượng

Nồm ẩm là hiện tượng thời tiết tự nhiên nhưng gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp con người thích ứng tốt hơn với biến động khí hậu.